28 may. 2026

“Para mi señora ya no existo desde que nació nuestra bebé”

Roberto dice que solo reclama que no se haga de tiempo para la pareja.

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Ilustración

Me llamo Roberto y quiero saber que piensa el psicólogo de lo que pasa en mi casa.

Tengo 34 años, estoy casado hace cuatro y con mi esposa tenemos una bebé de un año que es nuestra adoración.

El tema es que desde que nació nuestra hija siento que dejé de existir para ella mi esposa.

Yo entiendo perfectamente que una criatura pequeña necesita muchísimo cuidado, más todavía cuando la mamá es la que le da pecho.

Yo amo a mi nena, trabajo todo el día y cuando llego quiero ayudar, bañarla, jugar con ella o darle de comer. Pero siento que en esta casa ya no hay espacio para nosotros como pareja.

Mi esposa está 100% dedicada a la bebé. Todo gira alrededor de ella. Si llora, corre. Si duerme, nadie puede hacer ruido. Si alguien quiere alzarla, enseguida está pendiente.

Y si yo propongo algo tan simple como salir a cenar dos horas, aunque sea cerca de casa, se arma discusión.

Mi suegra vive relativamente cerca y varias veces le dije para dejarle a la nena un rato y aprovechar para salir solos, conversar, recordar que también somos marido y mujer. Pero mi esposa dice que nadie la va a cuidar como ella, que todavía es muy chica, y que le angustia despegarse de ella.

Al principio fui paciente porque entendía que era una etapa, pero ya pasó un año y cada vez estamos más distantes.

Antes éramos una pareja muy unida, salíamos, hablábamos mucho, nos reíamos. Ahora parece que solo somos papás compartiendo techo.

A veces intento abrazarla y está cansada. Trato de alivianarle la cuestión un poco. Llego limpio lo que puedo.

Y luego trato de hablar con ella, me dice que después. Ese “después” nunca llega.

Intimidad

Lo que más me duele es nuestra intimidad. Antes teníamos mucha conexión y hoy prácticamente desapareció.

Cuando tenemos relaciones, que ya es muy rara vez, ella después se siente culpable.

Me llegó a decir que le da vergüenza o mala conciencia estar conmigo y luego levantarse a darle de mamar a nuestra hija cuando se despierta.

Como si una cosa estuviera mal o fuera incompatible con la otra. Yo trato de entenderla, pero sinceramente me siento rechazado, como si ya no me viera como esposo.

No quiero sonar como el malo de la película ni el hombre desesperado por sexo. Lo que extraño es sentirme importante para ella. Extraño tener una esposa además de la mamá de mi hija ¿Es normal que esté pasando esto si un año ya tiene la bebé?

La respuesta:

Hola Roberto, entiendo que te sientas así después del nacimiento de un hijo, o hija en tu caso. Muchas veces la relación de pareja pasa a un segundo plano, aunque no debería ser así, porque también es muy importante seguir cultivando el amor y el cuidado entre ambos para poder seguir juntos en esta aventura que se llama vida. Te aconsejo que vuelvas a insistir en comunicarle cómo te sentís, desde el amor y la sinceridad. A veces el cansancio y los cambios hacen difícil entenderse. Y si sienten que solos no pueden mejorar la situación, existen terapias de pareja que ayudan mucho a fortalecer la relación y a encontrar una mejor comunicación entre ambos.

Psicóloga Clínica