Este lunes arrancará con mucho calor en todo el país. Las máximas estarán entre 37 y 43°C, con las temperaturas más altas previstas en el Chaco.
En Pozo Colorado, Fuerte Olimpo y Mariscal Estigarribia se esperan hasta 43°C, mientras que en Asunción la máxima llegaría a 40°C.
Pero el alivio comenzará a aparecer mañana, martes. Se anuncian lluvias dispersas y ocasionales tormentas eléctricas en varios puntos del territorio, acompañadas por el ingreso de vientos del sur.
En el Este también hay chances de chaparrones y tormentas. En Ciudad del Este se prevén lluvias dispersas con ocasionales tormentas, mientras que la máxima llegará a 33°C.
En el Sur, Encarnación tendrá un cambio más marcado: para el martes se espera una máxima de apenas 27°C, con lluvias dispersas y tormentas eléctricas.
El miércoles seguirá la inestabilidad. Se esperan lluvias dispersas y algunas tormentas eléctricas en varios departamentos, mientras las temperaturas bajarán todavía más.
En Asunción, por ejemplo, la máxima será de 23°C, mientras que en Caacupé llegará a 22°C.
En el Chaco también se sentirá el descenso. Pozo Colorado tendría una máxima de 23°C y Fuerte Olimpo de 30°C, aunque ambos puntos todavía tendrán lluvias y tormentas.
A cuidarse del calorazo
Tomar agua aunque no haya sed, evitar el sol entre las 10:00 y las 17:00, usar ropa liviana y reducir la actividad física son algunas de las recomendaciones del Ministerio de Salud ante las altas temperaturas.
La cartera sanitaria pide prestar especial atención a niños, adultos mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas, que son más vulnerables a los efectos del calor.
También recomienda permanecer en lugares frescos o con sombra, evitar bebidas alcohólicas, con cafeína o muy azucaradas y no realizar ejercicios intensos al aire libre durante las horas de mayor calor.
Ante síntomas como mareos, debilidad, dolor de cabeza, náuseas, vómitos o deshidratación, se debe buscar un lugar fresco, refrescar el cuerpo y, si no mejora, acudir a un servicio de salud.