En esta época de excesos, una de las enfermedades que aparece de la nada y provoca mucho dolor en los hombres principalmente es “La gota”, según explicó la doctora Yanira Yinde, jefa del área de Reumatología del Hospital de Clínicas.
“Se trata de una enfermedad inflamatoria de las articulaciones, debido al acúmulo de cristales de ácido úrico en la articulación”, explicó.
”Eso produce un proceso inflamatorio intenso y muy doloroso en el paciente”, continuó diciendo a EXTRA.
En este sentido, la experta explicó que quienes consumen carne en exceso, ya sea de vaca, de cerdo, de pollo, etc., son los más propensos a desarrollar la dolorosa enfermedad.
Sostuvo que otro factor en contra es tomar bebida alcohólica, principalmente cerveza.
“Se manifiesta más en el pie a nivel del primer dedo gordo. Produce una inflamación intensa, se pone rojo, caliente y muy doloroso”, sostuvo.
En otro punto, explicó que siempre hay una predisposición genética a desarrollar la enfermedad.
En el caso de las mujeres, es muy raro que se presente, aparece mucho más en hombres, y son los que menos quieren cuidarse.
Explicó que hay dos tipos de gota: La gota aguda normalmente afecta solo una articulación. La gota crónica se refiere a episodios repetitivos de dolor e inflamación. ¡Es insoportable!
¿Cómo evitar?
-Disminuir al máximo el consumo de carnes.
-Eliminar el consumo de alcohol.
-Hacer ejercicio físico.
-Consumir mayor cantidad de frutas y verduras.
-Eliminar el consumo de enlatados porque contienen mucho ácido úrico.