12 dic. 2024

6 consejos para prevenir la adicción a las drogas

Atendé si cambia de hábitos repentinamente.

Investigá con tus hijos el tema y aconsejales.

Las drogas son siempre un punto de preocupación para los padres. Evitar que los hijos caigan en la adicción es un gran desafío, por eso la Secretaría Nacional Antidrogas (Senad) da las siguientes recomendaciones en este manual https://es.calameo.com/read/0043502310e3f7a9a619c.

Los padres deben estar muy atentos adoptando las siguientes actitudes y conductas.

1 Informarse:

Aprender temas relacionados con las drogas, investigar sobre el tema con los hijos de acuerdo a su edad dentro de un clima cálido y amistoso, no amenazante.

2 Dar el ejemplo:

Por citar, se debe tener consumo moderado de alcohol y el consumo de medicamentos debe ser solo con receta médica

3 Oponerse:

Tener y mostrar una actitud firme de oposición al consumo de alcohol y otras drogas.

4 Dialogar:

Conversar con los hijos sobre el consumo de drogas, conocer qué es lo que piensan ellos y ayudarles a evaluar los riesgos que correrían si decidieran experimentar con alcohol y otras drogas.

5 Estar alerta:

Ante la posible aparición de un problema de drogas en un hijo, pero no asustarse ni preocuparse anticipadamente ni en exceso

6 Entender:

Si hay un problema de consumo de drogas, eso es manejable por los padres.

Ambiente Familiar positivo

Es importante que todos los miembros de la familia se sientan libres de hablar de sus sentimientos y que estos sean aceptados, dentro del clima de respeto. Se debe transmitir el mensaje de que las personas son más importantes que las cosas, que se aceptan las diferencias individuales, que las opiniones de todos valen. Además de expresar cariño abiertamente.

Mucho ojo:

Cuando aparece un problema de consumo de drogas en la familia, los padres no tienen que sentirse culpables. No está la responsabilidad en ellos, pero sí tienen el deber de enfrentar la situación y comprometerse en la situación del problema, que se puede detectar con diferentes señales (ver infografía).

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¿Qué hacer si su hijo consume drogas?

*Acercarse más a su hijo para saber más de él o ella (obsérvelo, conozca sus actividades, a sus amigos).

*Hablar claramente con su hijo sobre sus sospechas, exprésele sus temores, pero sin asustarlo.

*Consultar con algún profesional que lo oriente sobre qué hacer.

FUENTE:“Padres Preocupados que se Ocupan”-Secretaría Nacional Antidrogas (SENAD)