12 may. 2025

“Mi novio se enoja si no le doy like a lo que él sube a TikTok”

Ella quiere ponerle fin a la relación porque se dio cuenta de que no es sano vivir así.

Copia de Diseño sin nombre

Maria Fernanda Orjuela

Hola licenciada. Le voy a contar algo que ahora me parece una locura, pero en su momento no me daba cuenta de lo tóxico que se volvió para mí.

Soy Noelia, tengo 23 años. Estoy de novia con un muchacho hace casi un año, y todo al principio parecía normal. Pero con el tiempo, él empezó a controlarme de formas que hoy recién entiendo que no son sanas.

Todo empezó con los famosos “likes”. Cada vez que él sube algo en TikTok o en Instagram, yo tengo que estar pendiente, sí o sí, de reaccionar. Si no le doy like en los primeros minutos, ya me escribe preguntándome por qué no lo hice. Si ve que yo estoy en línea y no comento nada, ya me reclama al toque.

“Seguro estás con otro”, me dice. “Seguro no querés que nadie sepa que estás conmigo”, me echa en cara. Yo al principio pensaba que era porque me quería mucho, que tenía miedo de perderme, pero no. Me di cuenta de que es un control desmedido y unos celos enfermizos.

Me exige que le comente cosas como “mi amor”, “el más lindo”, “solo vos” en cada publicación. Si no lo hago, se enoja. Me deja de hablar, hace indirectas en sus historias, incluso llegó a borrar fotos nuestras como castigo. Yo me sentía mal, pensaba que era mi culpa, que tenía que demostrarle más que lo quería.

Una vez no vi que subió un TikTok porque estaba ocupada con la facultad, y me trató de infiel. Qué lo que no me dijo esa vez, me acusó de estar con alguien. Me hizo llorar tanto esa vez. Me sentía vigilada, como si todo el tiempo tenía que estar rindiéndole cuentas. Ya no subía nada por mí, todo lo hacía pensando en él, para que no se enoje.

Hasta mis amigas me decían que eso no era normal, que ningún amor debería sentirse como una presión constante.

No quiere soltar

Ahora decidí cortar la relación y él no me está dejando. Necesito estar tranquila, no tener que mirar a cada rato sus redes, estar pendiente de lo que postea, me va a volver loca.

Me promete que va a ir a terapia para cambiar, pero no sé, incluso me dice que su vida no tiene sentido sin mí, dándome a entender que va a atentar contra su vida. No sé qué hacer licenciada ¿Qué me recomienda? ¿Puede cambiar?

La respuesta:

Lo que estás viviendo no es una exageración: es una forma de violencia emocional. Tu pareja te controlaba a través de redes sociales, exigiéndote atención constante y manipulándote con celos y amenazas. Eso no es amor, es control y chantaje emocional. Decidir terminar la relación fue una decisión sana y valiente. Las promesas de cambiar o decir que su vida no tiene sentido sin vos son formas de manipulación. Él debería buscar ayuda profesional, pero vos no sos responsable de su bienestar ni tenés que quedarte esperando que cambie. Te recomiendo cortar contacto, bloquearlo en redes y apoyarte en personas de confianza. Si sentís miedo o presión, buscá ayuda profesional o institucional. Merecés estar en paz, sin sentir culpa ni control. El amor sano te respeta y te cuida, no te vigila ni te castiga.

Psicóloga y sexóloga clínica.