¡Sorpresas nos da la vida! El mango, la fruta de temporada, es un buenísimo viagra natural, según los expertos.
El horticultor Armando Barreto, muy conocido en X (exTwitter), reveló el secretito del mango y armó revuelo en las redes.
Don Armando asegura que el verdadero poder de la fruta está en la cáscara que la mayoría de la gente desperdicia por desconocimiento de sus propiedades.
“La cáscara contiene propiedades afrodisíacas, es antioxidante y mejora la circulación sanguínea; eso es importante para la función sexual”, señaló.
Toda la fruta es buenísima para todo el cuerpo.
“El mango, por ejemplo, contiene zinc, magnesio y varias vitaminas. El magnesio es conocido por acelerar la hormona sexual”, indicó Barreto.
Una manera de aprovechar estas propiedades durante todo el año es utilizando la cáscara resecada al sol. Así como se hace comúnmente con la piel de la naranja.
No hace milagros
El doctor en nutrición Jorge Vargas confirmó al Diario EXTRA que el mango es afrodisíaco. “Posee grandes cantidades de betacaroteno, lo cual aumenta la producción de estrógenos y testosterona.
Sus vitaminas ayudan a mejorar la producción de espermas y contiene triptófano, que aumenta el placer sexual de la persona que lo consume”, detalló. Sin embargo, no ayuda a las personas con problemas graves.
“No confundir, una cosa es efecto afrodisíaco y otra que ayude a la erección. Son cosas diferentes. El mango ayuda a elevar el apetito sexual, pero no soluciona la impotencia ni la sequedad vaginal”, aclaró.
¿Cómo consumir?
El horticultor recomendó secar al sol las cáscaras del mango. Luego triturarla en una licuadora hasta hacerlo polvo y guardarlo en un frasco limpio. Se recomienda consumir una cucharada del polvo en la comida, en el jugo o solo diluido en agua.
Se puede cortar la cáscara seca y colocar de dos a tres pedacitos en el mate o el tereré. También es posible hacer té hirviendo unos pedacitos de la cáscara del mango.
El doctor Vargas señaló que, si no hay frutas, también se puede aprovechar la hoja del árbol de mango. Licuar tres hojas frescas en 1 litro de agua y tomar como agua o en el tereré.
El nutricionista dijo que, aunque sea natural, no hay que abusar.
“Se debe ser constante, tomar por una semana, luego ir intercalando día de por medio. Su efecto es gradual, por lo tanto se debe iniciar a consumir 4 a 6 horas antes de tener intimidad”, especificó.
Cáscara
“Por su contenido de azúcares naturales y nutrientes contribuye a un mejor rendimiento sexual”, Armando Barreto.
Cuidadito
“El mango ayuda a elevar el apetito sexual, pero no soluciona la impotencia ni la sequedad en la mujer”, Dr. Jorge Vargas.