La obesidad infantil ya prende las alarmas en el país. En Paraguay, uno de cada tres niños y adolescentes tiene sobrepeso u obesidad (34,6%), según el último informe del Sistema de Vigilancia Alimentario Nutricional (Sisvan) 2024 del Ministerio de Salud. Especialistas advierten que esta situación no solo afecta el peso, sino que cada vez aparecen más casos de prediabetes y diabetes tipo 2 en menores de edad.
La doctora Claudia Fabiola Blanco, endocrinóloga y diabetóloga pediátrica del Hospital de Clínicas, explicó a UH que la principal causa sigue siendo la mala alimentación. Señaló que hoy es cada vez más común pedir comida por delivery, consumir productos ultraprocesados y dejar de lado los alimentos naturales, mientras la publicidad de la comida chatarra influye cada vez más en las familias.
Pantallas, poco ejercicio y malos hábitos
La especialista indicó que el estilo de vida actual también pasa factura. Muchos chicos ya no juegan en la calle, no andan en bicicleta ni realizan actividad física con frecuencia. En cambio, pasan largas horas frente al celular, la televisión o los videojuegos.
Además, recordó que otros hábitos perjudiciales son saltear el desayuno y cenar muy tarde. Todo esto favorece el aumento del sobrepeso y la obesidad desde edades tempranas.
Cada vez más casos desde los 10 años
La médica explicó que la diabetes tipo 1 no está relacionada con el exceso de peso, ya que es una enfermedad autoinmune. Sin embargo, la diabetes tipo 2 sí está muy ligada a la obesidad, la alimentación inadecuada y los antecedentes familiares.
Según comentó, entre el 40% y el 50% de los niños derivados a endocrinología ya presentan criterios de prediabetes. Aunque la diabetes tipo 2 sigue siendo poco frecuente en la infancia, los casos aumentan y aparecen a edades cada vez más tempranas, principalmente desde los 10 a 12 años, cuando los cambios hormonales incrementan la resistencia a la insulina.
Complicaciones graves desde pequeños
La doctora advirtió que, cuando un niño recibe el diagnóstico de diabetes tipo 2, muchas veces ya presenta problemas de salud como hipertensión o complicaciones renales, lo que hace que esta enfermedad sea más agresiva en la población infantil.
Por eso insistió en reforzar la prevención con una alimentación más saludable, cantinas escolares que ofrezcan frutas y opciones nutritivas en lugar de frituras, además de promover más actividad física en las escuelas. También pidió que no se eliminen los juegos durante los recreos, ya que para muchos chicos ese es el único momento del día en el que hacen ejercicio.