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En su día, recordamos 4 beneficios de la yerba mate

Bondades naturales

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1- Beneficia al sistema cardiovascular, evitando que se acumule grasa y colesterol en las arterias, debido a los antioxidantes que contiene. Aumenta el HLD, sustancia que protege al organismo contra los ataques al corazón.

2- Efecto rejuvenecedor, gracias a los antioxidantes que contiene.

3- Aliado de la digestión: la yerba mate es capaz de generar ácido gástrico y bilis, componentes que ayudan a la depuración del organismo. Su consumo favorece a las personas que quieren bajar de peso, porque ayuda a saciar el hambre evitando los abusos con las comidas.

4- Brinda energía: nos mantiene activos, gracias a su composición de cafeína, un aliado ideal para mantenernos enfocados en nuestras labores diarias.