Familia

Mucho ojo con el zika durante el embarazo

Mucho ojo con el zika durante el embarazo

CUIDADOS SON FUNDAMENTALES EN ESTA ETAPA. Evitá exponerte a picaduras del Aedes aegypti. El embarazo es una etapa muy especial para la mujer, ya que su cuerpo ejerce la tarea de albergar a un pequeño ser. Por ello, mantenerse lo más saludable posible es la tarea que más debe se tener en cuenta, ya que todo […]

7 tips para mantener sano el cerebro

7 tips para mantener sano el cerebro

COMO SI FUERA UN MÚSCULO, DEBE ESTAR ACTIVO. Algunos hábitos ayudan a evitar su deterioro.  A medida que van llegando los “años dorados”, se requiere seguir un proceso de adaptación mental. Te traemos algunos consejos que se publican en la web del Instituto de Previsión Social, que serán de gran ayuda. 1 Ejercicios: realizá actividades físicas, […]

Aunque a veces se enmascara, la depresión emite señales que se pueden reconocer

  La depresión es una enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo, entre otras características, aunque en ocasiones, la persona que la padece puede ocultarla bajo otros comportamientos. Las causas que la generan son varias, entre ellas factores biológicos y sociales. Quienes […]

Cómo reconocer y lidiar con una pareja inestable

Mi pareja es muy inestable emocionalmente, un día me ama, al siguiente me odia, ya no sé qué pensar.¿Qué puedo hacer? Patricia- Estudiante Cómo lidiar con una pareja inestable De por sí, mantener una relación cuesta mucho, por los caracteres diferentes, sentimientos; trata de equilibrar tu manera de ser con la de tu pareja. A veces […]

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